Mi lehet a megoldás a távmunka burnout-ra?

Műhelymunka a home office-ból való eredményes visszatérésért

1 napos Workshop Szőke Tamással*

„Segítség, nem akarok visszamenni a munkahelyemre!” - mondja a home office-ból dolgozó munkavállaló. „Segítség, nem akarnak bejárni a dolgozók'” -aggódik a munkaadó! Vajon mennyire égette ki mind a munkavállalót, mind a munkaadót a covid19 miatt előállt helyzet? Van megoldás a távmunka burnoutra? Mi lehet az?*

Egy napos workshop** keretében ismerkedünk meg magával a (1) burnout szindrómával, (2) diagnosztikai eszközökkel, amelyekkel az érintettek fel tudják mérni a motivációvesztésük, esetleges kiégésük súlyosságát. Továbbá (3) szinergikus műhelymunka keretében keressük a lehetséges megoldásokat.

„Túltoltuk béláim?”

1, Valódi történeteken keresztül, gazdagon illusztrált előadás keretében ismerik meg a jelenlévők, hogy mit takar a kiégés, mi is az a burnout szindróma.

Az előadás végére bevonódnak a résztvevők és kialakul egyfajta interaktivitás.

Néhány alcím:
˜
˜– Túltoltuk Béláim?! – mit tolhatok túl és mit nem?
˜– Áldott, átkozott stressz! -avagy mit kezdhetek a stresszel?
– Burnout. – mi az és mi nem az?
– Távmunka burnout. – Mi lehet a kiváltó oka? Megoldás? Van! Általában van…
– Reziliencia. Hogyan növelhetem? Miként lehetek „lélekedző”?
– Vezetőként milyen eszközökkel segíthetek?  – néhány nagyon egyszerű eszköz bemutatása.

Mérhető? Mérhető!

2, Online és offline diagnosztikai eszközökkel méri fel magát, (saját magának) a résztvevő.
Ez egy nagyon izgalmas rész, hiszen a résztvevők választ kaphatnak a következőkre:

a, Valóban kiégtem?

b, Milyen mélységű a kiégettségem?

c, A különböző „szerepeim” elmélyítik a burnout-omat, vagy éppen a kilábaláshoz segítenek hozzá?

d, Rezilencia. Hol tartok?

e, Rögzült-, vagy fejlődési a szemléletmódom?

Ebben a modulban olyan ismeretre tesznek szert a résztvevők, amely jó alapot biztosít a számukra, hogy ne csak a saját életükben ismerjék fel a kiégést, vagy annak veszélyét, hanem másokéban is. Például a munkatársaik, a beosztottaik életében attitűd alapon.

Megoldások nyomában

3, Megoldások nyomában, avagy megoldáskeresés szinergikus műhelymunka keretében. Majd rövid előadás tippekkel, trükkökkel, technikákkal.

A résztvevőkkel közösen keressük a megoldást a burnoutra. Sorra vesszük, hogy mit tehet az egyén, illetve hogyan lehet a segítségére a környezete.
Az előadás megint csak a való életből hozott példákkal van alátámasztva, de szakmai ajánlásokat is megfogalmaz.

Részletek

További információk, workshop részletek:

1, 3X1,5-2 óra egy-egy modul, köztük szünetek.

2, Maximális létszám:  15 fő

3, Előzetes egyeztetéseket követően lehetőség van a megrendelő sajátosságaihoz igazítani a tartalom egy részét.

4, Helyszín: a megrendelő biztosítja

5, Ár: 180.000,- Ft/nap (Alanyi adómentes)
Többszöri megrendelés esetén kedvezmények!

Érdeklődés/jelentkezés: info[kukac]szoketamas[pont]hu, +36309360296

Kiknek ajánlom, és kiknek nem?

Elsősorban a versenyszférában dolgozó közép-, és felsővezetők részére. (Tapasztalatom, és egyben meggyőződésem, hogy az esetenként túltréningezett felsővezetők számára is hasznos, mi több; a mindennapokban használható ismeretanyagot tudok átadni. Ebből profitálhatnak vezetőként, és magánemberként egyaránt.)

Azon cégek számára ajánlom még, ahol vallják: a jövő a kreatív, együttműködő munkavállalóé, illetve azon munkahelyeké, ahol ehhez a megfelelő körülményeket biztosítják!

Kiknek nem ajánlom? A hitetleneknek. Azoknak, akik nem hisznek a a műhelymunka erejében, mi több, felesleges idő-, és pénzpazarlásnak tartják a különböző képzéseket.

Milyen pozitív hozadéka lehet?

„Műhelymunka a home office-ból való eredményes visszatérésért, avagy a távmunka burnoutra megoldások.” munkacímű  workshop  célja, és egyben pozitív hozadéka lehet:
Az alkalmazott módszertani elemek segítségével a vezetők képesek legyenek beazonosítani a PANDÉMIA és ezen keresztül a HOME OFFICE okozta szervezeti és egyéni változásokat, melyek meghatározzák a saját-, illetve a kollégáik munkavégzésének eredményességét.

Továbbá, a teljesség igénye nélkül:

– A munkavállalói attitűd pozitív irányú változása az élethez és a munkájához.
– Produktivitás növekedés.
– Pszichológiai értelemben vett rugalmas ellenálló képesség erősödése.
– Fejlődési szemléletmód kialakulása, folyamatos fenntartása.
– A közösségi szinttereken építő, jó csapatjátékos attitűd megerősödése.

*azt, hogy milyen kockázatokat (és anyagi veszteséget) jelenthet a munkáltató részére egy-egy kiégett dolgozó nem érzem feladatomnak ezen a felületen ecsetelni. Mint ahogyan azt sem, hogy micsoda nagy problémává nőtte ki magát a távmunka burnout.
Felnőttnek és felelősséggel gondolkodó partnernek tekintem a munkáltatókat és nem szeretnék én itt kampányt folytatni a „mit nyerhetek Szőke Tamással”  vagy éppen „mit veszíthetek, ha nem hívom hozzánk segíteni” szellemiségének jegyében.

**Hiszek a személyes jelenlét erejében, így online workshopot nem tartok.

Scroll to Top