2024-2025 nagy kérdése:

Hogyan lehetne jobb?

A Sresszkezelés 33 kipróbált és bevált módszere

Ha úgy érkeztél az oldalamra, hogy „A Sresszkezelés 33 kipróbált és bevált módszere” - című kiaványomat már olvastad, akkor gyere, van egy fontos hiánypótlásom, amit feltétlenül meg szeretnék még osztani veled!

Tudtad, hogy a túlhajszoltság önmagában még nem kiégés?

A túlhajszoltságban „csak” kimerülsz. És a kimerültség még mindig nem a burnout...

Erről is szól az én munkám: segíteni abban, hogy a hozzám fordulók megtalálják a kiégés lehetséges okait és ne csak a tünetet kezeljék, hanem a kiváltó okot, okokat!
Rólam és

Rólad

Gondolatokat indítok a megoldásokért! Vallom, hogy minden tudatos változtatás egy gondolattal indul. Stresszkezelés és a burnout, a fő területem, ahol tanácsadással, a coaching eszközeit használva segítek.
(Felnőttképző nyilvántartási szám: B/2020/003705)

...a teljesség igénye nélkül

Miben tudok a hasznodra lenni?

Ha zavaróan stresszesnek érzed a mindennapokat, ha úgy érzed, hogy jó lenne ismét magadra lelned, örömmel élni, nagyokat nevetni és nem félni... És hajlandó vagy változtatni a bevett szokásaidon, meg akár áldozatot is hozni ezért, és megbízol bennem, kérlek keress.
Hasznodra lehetek abban is, ha „csak” a kiégést akarod elkerülni. Ha pedig az az érzésed, hogy kiégtél és ez már nagyon zavar, és a megoldás megtalálásához szakember segítségét kéred, keress bizalommal.
Kreativitás. Ha szeretnél még kreatívabb lenni, gyere, dolgozzunk rajta!
Ha munkaadó, vezető vagy, akkor tudok abban segíteni, hogy miként fejleszd a munkatársaid motivációját, ezzel csökkentve az elvándorlást, illetve növelve a termelékenységet.
Ha munkaadó vagy és valóban fontos számodra, hogy a munkatársaid ne égjenek ki, kérlek keress! Előadással összekötött műhelymunka keretében tudok stresszkezelési módszereket tanítani, illetve burnout kockázatot felmérni, és hathatós segítséget adni!
Rólunk és

a Megoldásokról*

Az ingyenes ajánlatom lényege az, hogy összeállítottam egy olyan kérdőívet, ahol a legfontosabb szerepeidet vesszük sorra. A kérdéseim arra irányulnak, hogy hogyan is érzed magad egy-egy szerepedben, illetve, hogy mekkora erőfeszítésedbe kerül egy-egy szerepedben létezned. Ez egy online kérdőív, ha írsz nekem már küldöm is a linket:

  • info[kukac]szoketamas[pont]hu 

(Semmiféle kötelezettséggel nem jár a kitöltése és még csak levelező listára sem kerülsz fel.)

Az ingyenes csomagban lévő kérdőív kiértékelése e-mailban, illetve néhány olyan kérdés, ami segíthet a megoldás megtalálásában.
Ennek ára: 12.500,- Ft. Írj rám kérlek, hogy ezt szeretnéd és válaszban küldöm a részleteket.
info[kukac]szoketamas[pont]hu
2024-ben ehhez Magyarországon belül ingyenesen adom és postázom az általam kipróbált és megírt 33 féle stresszkezelési útmutatót!

Az ingyenes csomagban lévő kérdőív kiértékelése személyes találkozó során, illetve klasszikus coaching keretében személyre szabott megoldáskeresés.
Időtartama: 120 perc.
Ennek kedvezményes ára: 33.000,- Ft.
Írj rám kérlek, hogy ezt szeretnéd és válaszban küldöm a részleteket.
info[kukac]szoketamas[pont]hu
Ingyenesen adom a 33 féle kipróbált és bevált stresszkezelési útmutatót, illetve egy Antiburnout munkalapot.

És végül, de nem utolsó sorban kérdezlek:

A stressz kezel téged, vagy te kezeled a stresszt?

Segíthetek? +36309360296
Scroll to Top